すっかり秋になりました。冬眠に向けて準備中です。今日は、「寝る前の奇行」について書いてみます。私は、睡眠導入薬を飲むようになって20年ほどですが たぶん初めての経験なので 怯えています。マイスリーを飲んでから すぐは眠れません。家族には 眠れな…