2019-07-16から1日間の記事一覧

初めての断食(月曜断食１日目)

おはようございます！バニラ子です。昨日、初めての断食をしました。眠る瞬間まで辛かったです。水、二リットルは余裕で飲みました。あと、本当はダメだけどアイスコーヒー飲みました。水だけだと浮腫むんじゃないかと不安になりましたから利尿作用のあるア…