バニラのキブン

アラフォー主婦です。わきがや発達障害など、悩んでることや日々の出来事を書いてます

2019-07-17から1日間の記事一覧

月曜断食 二日目

おはようございます。バニラ子です。二日目の体重測定。 64.0キロ➡62.2キロ 朝、ちょっと下痢でした。断食したかいがあるくらいの減り方です。が!!二日目のほうが辛かったです(T-T)朝6時、朝はヨーグルトと果物だけ。全く空腹を満たされないまま 少し遠方…