糖質制限の食材がない
ないから、食べれない。
朝御飯
- カフェオレ
昼御飯
- カフェオレ
- そば
夜ご飯
- ビール
- そば
朝御飯
- ブラックコーヒー
昼御飯
- ブラックコーヒー
感想
だんだん食欲なくなってきた。
コーヒーの牛乳がなくなり今日はついにブラックコーヒーになりました。だから、胃が変なの。息くさいかもよ。
糖質制限になってないや。
ただカロリー減らしただけ。そしたら、だんだん食欲なくなった。色々あったからかな。自分が食べないから皆さんに食事作るのがめんどくさい。夜どうしようかな。
○1.8