秋なのねー。
６月おわりから体調悪くて、さっくり入院して検査したんだけど 病気はなくて。
更年期とも違うらしく。
自律神経失調症からのパニック障害、ってあたりで落ち着きました。
酒のせいじゃなかったー。良かったー。最近飲んでないけど蓄積ダメージあるだろうから心配でした。
めまいと吐き気、だるさと眠さに加えて、
胸が痛いです！
恋なんてしてないのに。
胸の真ん中を鷲掴みにされて握り潰されたような痛さです。その傷みが胃へ腹部へと移動します。動けなくて耐えるのみ。
場所が原因じゃないです。
パニック障害がやってくるのは、逃げられない空間にいたり、予期不安があったときに‥‥ってよく聞きますが 私の場合は違う気がします。
最近特別なことがあった訳じゃないです。
ただ、頭の中で常にフラッシュバックがリプレイされてます。
具合悪いからもう寝ます。
