暑いです。
草取りすると蚊に集中攻撃されます。汗の匂いに誘われるんでしょう。
私の血、汚ないのに。
蚊に申し訳ない気分でいっぱいになりました。
ごめん。
心療内科は月に一回行っていますが、予約はしません。なので、最低でも一時間は待たされます。
今日も一時間待ちしました。
先生に伝えたことは、
「眠れない」
「前回より気分は良い」
「眠れない」
「眠れない」
って感じで、眠れないことを強く訴えてみました。
「もっと、すんなり眠れるようになりたい」
「もっと、長く眠れたい」
凄く活動的に行動して疲れていても眠れないのです。だから、朝が辛いのが辛いです。
先生から、言われたこと。
「六時間も寝れば大丈夫」
「みんなそんなもん」
「前回より元気なら良かったね」
軽くかわされた気分になり、イライラしながら帰って来たんです。
六時間の睡眠では、寝不足で朝が辛いと言っても
みんなはそんなもんなら あなたも大丈夫ってあんた‥‥
みんな同じですか？
しかも、前回まで出ていた漢方も処方されませんでした。
前回は飲み忘れで余っていたから要らなかったけど、今回はもう在庫が無かったの。
言わなくても分かると思ってしまった。
ガッカリです。
