バニラのキブン

アラフォー主婦です。わきがや発達障害など、悩んでることや日々の出来事を書いてます

2019-07-21から1日間の記事一覧

月曜断食 6日目 7日目

お疲れさまです。バニラ子です。一周目土曜日の報告 減りました! 前日の体重 63.5キロ➡62.4キロ 便通 一回 1日良食を真面目に取り組んだから 成果でました。けど土曜日なので美食です。 せっかく食べたから痩せるためには、控えめにしようと思ってたけど 朝…