台風きてますよー。
そんな日なら空いてるかなー、って思って行って来ました。案の定、空いてたよ。
お陰で私はびしょ濡れだったけど、なんだか雨の日は、出歩いても人の視線が気にならなくて好きです。
傘をさしてるからねー。
さてさて、
前回、「眠れない」って私が訴えたけど先生に「みんな6時間も寝れば大丈夫だよ」なんて言われて終わりになったから
今回もめげずに「眠れない」って話をしてきました。
私「薬や酒なくても眠れるようになりたいです」
先生 「新しい薬を試しましょう」
私 「！！」
あっけなく薬を変更してもらえました。
先生とはもう20年近く前からのお付き合いですが、いまだに話すときは緊張します。
先生が嫌いなわけじゃなく、苦手だからです。リアクション少な目な人は苦手なんです。自分が間違った発言をしたんじゃないかと不安になるからです。
ちなみに、
先生は発達障害については興味がないようです。「昔は障害なんて言わなかったけど、普通に大人になったから大丈夫」って言ってしまう人です。
普通に大人になってないんですよ、だから、心療内科に通ってますよ、って言えないのが私らしい。
ブログでしか言えない‥‥
話を薬に戻します。
新薬というのは、「ベルソムラ」でした。依存性が無いので、これから人気が出るんじゃないか、って期待されているんだって。んじゃ、私も期待をしてやろうじゃないか！
「ベルソムラ15㎎」と「マイスリー5㎎」が処方されました。
効果あるかなー。
最近の私の睡眠は、「マイスリー10」では入眠に二時間かかります。本来なら30分で効果があるはずなんですが。
薬無しだと、新聞配達がきて牛乳配達がきて 近所のオバサンが起き出し、ゴミ出しにきたついでに井戸端会議が始まり、井戸端会議の内容が私の悪口に聞こえてきます‥‥。
だから、薬無しだと辛いです。
どうやったら眠れるのか分からないです。
子供の頃から、入眠は苦手作業でした。疲れてしまうしか手段がなかったです。
今日は眠れるといいな。
